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Qi Gong ugo mancino
Durante il laboratorio, avrai l'opportunità di imparare e praticare alcuni esercizi di base, ognuno con i propri benefici specifici. Questi esercizi aiuteranno a migliorare la postura, a rafforzare i muscoli, a incrementare la flessibilità e a promuovere una migliore circolazione dell'energia nel tuo corpo.
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