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yoga
lo yoga nella vita moderna gabriele randò
tre ore di pratica intensa che partirà da una breve introduzione teorica sullo yoga per poi svilupparsi sul lavoro corpo/mente con semplici ma profondi esercizi per/asana e subito dopo un assaggio all'asana vera e propria. Alla fine faremo un bel mandala sul territorio e finiremo col canto della OM.
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