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Reiki

Luglio 18, 2023KEFWellness

Il Reiki è generalmente descritto come un sistema di guarigione energetica, riscoperto nei primi anni del 1900 dal giapponese Mikao Usui. Questa terapia complementare, che non deve essere vista come sostitutiva della medicina tradizionale, viene praticata in molti ospedali negli stati Uniti d’America ed in Inghilterra.

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Bagno di foresta

Luglio 7, 2023KEFLaboratori

Bagno di foresta e’ tradotto dal Giapponese Shinrin Yoku. "Shinrin" significa foresta e "Yoku" vuol dire fare il bagno. Il “bagno di foresta” è la pratica di immergersi nella natura in modo consapevole, attraverso tutti i sensi per trarne tutta una serie di benefici per la propria salute fisica, mentale, emotiva, sociale e spirituale.

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